Etiqueta: niños sedentarios

Hacer ejercicio de 2 a 5 veces por semana, entre 6 y 12 semanas, es suficiente para modificar positivamente las marcas químicas en tus genes. De acuerdo con un estudio de la Facultad de Medicina de la Universidad Estatal de Ohio, el ejercicio paterno tiene un impacto significativo en la salud metabólica de sus futuros hijos […]